"Con la morbidezza vincere la durezza,
con la calma controllare il movimento,
col pensiero guidare l'energia interna,
con l'energia interna emettere la forza"
Chang Dsu Yao
"Raggiungi il vuoto e l'apertura.
Coltiva la calma.
Assorbi l'armonia.
Mentre le diecimila cose sorgono e svaniscono, sorgono e svaniscono,
contempla il loro ritorno alla radice."
Lao Tzu (Tao Te Ching)
"Tutti coloro che danno importanza all'esteriore
rendono maldestro l'interiore".
Chuang Tzu